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Atelier : Initiation au shiatsu et au do-in

Localisation : Médiathèque Hélène Oudoux
Catégorie : Adultes

L'éventail des arts japonais

La philosophie, et de manière générale l'art de vivre à la japonaise influencent considérablement notre quotidien. Pendant le mois de décembre, explorez-en quelques facettes avec nous !

 

Atelier : Initiation au shiatsu et au do-in

Par Max Zubéli

Massage thérapeutique visant à stimuler la vitalité et rééquilibrer le corps, le shiatsu est issu des pratiques traditionnelles de santé développées au Japon. Il en est de même du do-in, technique d’étirements et de relaxation. Un praticien expérimenté vous en enseignera quelques enchaînements.

Attention, il faut vous inscrire ! Si possible, inscrivez-vous à deux afin de pratiquer les techniques en binôme.

 

Vendredi 8 décembre à 19h

Médiathèque Hélène Oudoux
Adultes et jeunes à partir de 18 ans

 

Photo : Pixabay

 

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