Médiathèques de Massy

L'infini de la nature : oeuvres philosophique...

Livre | Conche, Marcel (1922-2022). Auteur |2022

Public motivé

Recueil des textes de M. Conche relatifs à des thèmes divers tels que la philosophie grecque antique, la pensée de Montaigne, le temps, la mort et la souffrance ou encore la relation de l'homme à son environnement. L'ensemble est ...

Fiasco : l'art de rebondir après l'échec / Pa...

Livre | Grisoni, Pauline. Auteur |2022

Tout public

L'auteure évoque différentes situations où il est fréquent de connaître des échecs, que ce soit dans le travail, l'amour, le sport ou encore la santé mentale. A travers des conseils et des témoignages de célébrités, elle propose d...

Jeux de guerre : corruption française : la fa...

Livre | Eichinger, Marc. Auteur |2022

Tout public

Enquête sur l'origine des ressources financières de Daech. Le pétrole extrait sur les territoires contrôlés par l'organisation terroriste lui aurait rapporté deux milliards de dollars par an. L'auteur révèle les dessous de ce comm...

Mon enfant cyclone : le tabou des enfants bip...

Livre | Payen, Laëtitia. Auteur |2022

Tout public

L'auteure raconte le parcours de son fils Stan, diagnostiqué bipolaire à l'âge de 5 ans. Elle dénonce le tabou autour de la psychiatrie chez les enfants.

Confessions d'un dopeur : dopage, trafics, vi...

Livre | Vergie, Cyrille de (1971-....). Auteur |2022

Tout public

Ancien préparateur physique, l'auteur retrace son parcours, ses rencontres, et dévoile des anecdotes sur les pratiques de dopage. Spécialisé en biologie et en pharmacologie de l'effort, il a lui-même prescrit des substances à des ...

Motivations : les leçons de la science pour a...

Livre | Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....). Auteur |2022

Tout public

Fondées sur la psychologie, l'économie comportementale et les neurosciences, des informations sur les différents types de motivation accompagnées de conseils pour rester motivé en toutes circonstances et atteindre ses objectifs av...

Journal intime d'un voyageur chamanique / Jon...

Livre | Lehmann, Jonathan. Auteur |2022

Tout public

A l'été 2020, J. Lehmann découvre l'ayahuasca, une décoction de plantes d'Amazonie aux vertus thérapeutiques. Il décrit ce voyage intérieur ainsi que l'exploration de ses addictions, de ses pulsions et de ses angoisses pour trouve...

Les infiltrés : comment les cabinets de conse...

Livre | Aron, Matthieu. Auteur |2022

Tout public

Cette enquête montre comment depuis 2007, l'Etat abandonne progressivement ses prérogatives au profit des cabinets de consultants privés pour lesquels il dépense des sommes exorbitantes. Ces cabinets, en majorité anglo-saxons, coo...

Ici et ailleurs / Florence Aubenas

Livre | Aubenas , Florence |2023

Le récit d'événements majeurs du XXIe siècle en France et à l'étranger, du mouvement des gilets jaunes à la guerre en Ukraine.

Le bonheur est caché dans un coin de votre ce...

Livre | Olicard, Fabien (1982-....). Auteur |2022

Tout public

Un guide construit autour de plusieurs thèmes (le plaisir, l'échec, l'énergie, les émotions, entre autres) pour apprendre à dépasser ses doutes, transformer ses échecs en réussite et atteindre ses objectifs de vie en puisant dans ...

L'ennéagramme : découvrez quel est votre prof...

Livre | Vidal, Jean-Philippe |2022

Tout public

Présentation de cette méthode de développement personnel qui consiste en une typologie décrivant neuf motivations fondamentales liées à neuf évitements fondamentaux. Les différents types de personnalité, ou ennéatypes, sont représ...

Je rumine, tu rumines, nous ruminons... : en ...

Livre | Anselem, Bernard. Auteur |2022

Tout public

Des explications sur le fonctionnement du cerveau et sur l'origine neuropsychologique des pensées négatives entêtantes qui peuvent gâcher l'existence. Le médecin propose des solutions afin de les identifier et de les faire cesser....

Laisser vivre ses émotions : sans culpabilité...

Livre | Hahusseau, Stéphanie. Auteur |2022

Tout public

L'auteure propose une nouvelle manière de considérer ses émotions et donne des outils pour changer d'attitude face à elles, afin de leur accorder une plus grande place en comprenant notamment comment celles-ci influencent la santé...

Lâche ton trapèze et attrape le suivant ! : l...

Livre | Clerc, Olivier (1961-....). Auteur |2022

Tout public

A partir de sept métaphores, une grille de lecture pour déchiffrer les phénomènes, les lois et les mécanismes naturels transposables dans l'existence, afin d'aider chacun à s'adapter aux changements qui peuvent affecter sa vie : c...

S'écarter et savourer / Christophe André

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur |2022

Tout public

Les différentes contributions du psychiatre et psychothérapeute à l'hebdomadaire Le 1 sont ici réunies. Il y évoque notamment l'incapacité à la patience, la difficulté à supporter l'incertitude, l'inertie climatique ou encore le r...

Comment les enfants nous aident à grandir : p...

Livre | Henry, Sébastien. Auteur |2022

Tout public

Des conseils pratiques pour faire des expériences humaines auprès des enfants, en tirer des enseignements et développer son authenticité, sa tendresse ou encore sa force créative.

Motivations : les leçons de la science pour a...

Livre | Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....). Auteur |2022

Tout public

Fondées sur la psychologie, l'économie comportementale et les neurosciences, des informations sur les différents types de motivation accompagnées de conseils pour rester motivé en toutes circonstances et atteindre ses objectifs av...

Eclore enfin ! : manifeste des femmes indocil...

Livre | Cattoire, Marie-Laurence. Auteur |2022

Tout public

Pour faire face à un rythme de vie effréné, l'auteure propose des rituels quotidiens et des conseils pour pratiquer la méditation destinés aux femmes. Elle dessine un chemin pour surmonter ses peurs et trouver l'apaisement.

I feel good : 5 étapes pour activer le pouvoi...

Livre | Allart, Sarah. Auteur |2022

Tout public

Guide pratique proposant une méthode en cinq étapes, des rituels, des exercices et des exemples pour prendre conscience de la puissance des émotions positives et de leur impact sur les relations sociales, le sommeil, le stress ou ...

Votre bonheur à portée de main : les clés pou...

Livre | Luyé-Tanet, Laurence (1960-....). Auteur |2022

Tout public

Sur un ton humoristique, l'auteure montre comment un état d'esprit négatif, appelé ici grinchomanie, peut gâcher la vie. Elle invite chacun à en prendre conscience et donne des pistes pour mettre en oeuvre des solutions afin de fa...

3 kifs par jour : et autres rituels recommand...

Livre | Servan-Schreiber, Florence (1964-....). Auteur |2023

Tout public

L'auteure propose des idées, des conseils et des exercices pour développer ses qualités, savoir faire preuve d'optimisme, se rapprocher des autres afin d'atteindre le bonheur au quotidien.

Ces mots qui nous libèrent : 50 antidotes à l...

Livre | Mazelin Salvi, Flavia (1963-....). Auteur |2023

Tout public

Inspirés des derniers enseignements des neurosciences et de la psychologie positive, comportementale et cognitive, mais aussi des sagesses indienne et japonaise, du bouddhisme et des grands philosophes, cinquante antidotes à la né...

Le pouvoir des introvertis : prendre conscien...

Livre | Dembling, Sophia. Auteur |2023

Tout public

Des conseils pour aider les personnes introverties ou très sensibles à s'épanouir et donner libre cours à leurs talents dans une société dominée par l'hypersociabilité. L'auteure explique les caractéristiques des personnes introve...