Bien vivre sa ménopause / Anne Dufour, Catherine Dupin | Dufour, Anne (1971-....). Auteur
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Bien vivre sa ménopause / Anne Dufour, Catherine Dupin

Livre

Dufour, Anne (1971-....). Auteur | Dupin, Catherine (1953-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2018

A travers des conseils alimentaires et d'hygiène de vie, des exercices de respiration et de gestion du stress et des recommandations pour contrôler le cholestérol et la glycémie, les auteures aident à gérer sa ménopause, lutter contre les bouffées de chaleur et les troubles de l'humeur ou prévenir les maladies cardiaques. ­

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Genre
  • documentaire
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