Sans boue, pas de lotus : petit guide pratique du bonheur / Thich Nhat Hanh

Livre

Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Edité par Courrier du livre. Paris - 2020

Des conseils pour atteindre le bonheur et la pleine conscience en transformant sa souffrance en joie. Avec des exemples et des exercices guidés de respiration, de méditation et de relaxation. ©Electre 2021

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