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La charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel ? / Saverio Tomasella, Charlotte Wils
Livre
Edité par Larousse. Paris - 2020
Des conseils pour ne pas se laisser submerger par la charge affective et éviter un burn-out émotionnel suite à une situation difficile comme une déception, une trahison ou une rupture. Les auteurs donnent des clés pour anticiper les risques en apprenant à mieux connaître ses ressources et ses limites.