En pleine forme : mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête / Marine Lorphelin

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En pleine forme : mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête / Marine Lorphelin

Livre

Lorphelin, Marine (1993-....). Auteur

Edité par Marabout - 2023

Un guide dans lequel M. Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des astuces et des routines à appliquer pour améliorer sa santé physique et mentale de façon durable.

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Type de document: Livres
Langue: français
Pays de Production: France (la)
Description physique: 1 vol. (185 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm

ISBN: 978-2-501-17373-5
EAN: 9782501173735

Date de publication: 2023
Note sur le public: Tout public

Collection: Santé

Contributeurs

Laborie, Laurence. Illustrateur

Pôle

Sciences et techniques

Domaine

Santé-Puériculture

Cotes

613 LOR

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