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Résultats 1 - 10 / 29

  • Le yoga / Françoise Colombo | Colombo, Françoise. Auteur

    Le yoga / Françoise Colombo

    Livre | Colombo, Françoise. Auteur |2020

    Tout public

    Guide de sensibilisation pratique à l'esprit du yoga. Conçu comme une initiation au bien-être, il développe plusieurs programmes et exercices, à suivre progressivement selon l'âge et le mode de vie de chacun.

  • Le sommeil au naturel : auto-évaluation, troubles et solutions / Karine Vanpoperinghe-Labbe | Vanpoperinghe-Labbe, Karine. Auteur

    Le sommeil au naturel : auto-évaluation, trou...

    Livre | Vanpoperinghe-Labbe, Karine. Auteur |2020

    Tout public

    Un panorama des techniques naturelles qui peuvent aider à s'endormir : rituels, alimentation, exercices physiques, hydrothérapie, relaxation, aromathérapie, ostéopathie, fleurs de Bach, gemmothérapie, micronutrition, entre autres....

  • Dopamine, le régime minceur et bien-être le plus facile du monde | Garnier, Carole. Auteur

    Dopamine, le régime minceur et bien-être le p...

    Livre numérique | Garnier, Carole. Auteur |2019

    Vous ne maigrissez pas malgré des régimes successifs ? Et si vous manquiez de dopamine ?Vous SAVEZ qu’il ne faut pas boire du soda, mais vous en buvez quand même ? Quelque chose de plus fort que vous vous empêche de maigrir, de vo...

  • Nos amies les bactéries : elles détiennent les clés de la santé et du bien-être / Allana Collen | Collen, Alanna. Auteur

    Nos amies les bactéries : elles détiennent le...

    Livre | Collen, Alanna. Auteur |2017

    Tout public

    La biologiste démontre que les microbes de l'organisme ne sont pas des ennemis du corps humain et que l'incapacité des hommes à prendre soin de leurs micro-organismes est la véritable raison de leur nuisance. Elle analyse les lien...

  • Le massage des zones réflexes / Dr Franz Wagner | Wagner, Franz (1954-....). Auteur

    Le massage des zones réflexes / Dr Franz Wagn...

    Livre | Wagner, Franz (1954-....). Auteur |2013

    Tout public

    Le massage des zones réflexes des pieds et des mains est une méthode thérapeutique holistique qui harmonise efficacement les énergies vitales et renforce les capacités d'autoguérison.

  • Aromathérapie pour se soigner au quotidien : des recettes aux huiles essentielles pour soigner 100 maux / Sylvie Charier | Charier, Sylvie (1947-....). Auteur

    Aromathérapie pour se soigner au quotidien : ...

    Livre | Charier, Sylvie (1947-....). Auteur |2020

    Tout public

    Un guide pour apprendre à soigner et à prévenir les maux quotidiens grâce aux huiles essentielles : abcès dentaire, acné, angine, angoisse, insomnie, entre autres. Avec des réponses aux questions liées à l'aromathérapie familiale ...

  • En pleine forme : mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête / Marine Lorphelin | Lorphelin, Marine (1993-....). Auteur

    En pleine forme : mes conseils santé pour êtr...

    Livre | Lorphelin, Marine (1993-....). Auteur |2023

    Tout public

    Un guide dans lequel M. Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des ...

  • Guérir par l'énergie : outils, techniques et exercices de magnétisme et de méditation pour retrouver l'équilibre intérieur / Nathalie Julien | Julien, Nathalie (1964-....). Auteur

    Guérir par l'énergie : outils, techniques et ...

    Livre | Julien, Nathalie (1964-....). Auteur |2022

    Tout public

    L'ouvrage aborde l'histoire du magnétisme, ses principes, ses traditions, ses techniques et ses applications, notamment à travers des massages, des méditations et des visualisations.

  • Petits secrets de beauté et de bien-être au naturel : des conseils et des recettes pour prendre soin de soi |

    Petits secrets de beauté et de bien-être au n...

    Livre |2022

    Tout public

    Deux livres en un, l'un pour fabriquer ses propres remèdes et l'autre ses propres soins à l'aide de produits naturels : infusion de thym, sirop à base de miel, compresse de lavande, lotion anti-rides, dentifrice, gommage, entre au...

  • L'endométriose : comprendre la maladie, soigner la douleur et traiter l'infertilité / Pr Peter von Theobald | Von Theobald, Peter. Auteur

    L'endométriose : comprendre la maladie, soign...

    Livre | Von Theobald, Peter. Auteur |2022

    Tout public

    Une présentation de cette maladie qui touche 10 % des femmes en France, avec schéma à l'appui, pour comprendre comment fonctionne l'appareil génital féminin et en quoi l'endométriose peut l'affecter. L'auteur décrit ses différents...

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