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L'école du karaté : découverte et initiation / Christian Courtonne et Cyril Descours
Livre
Edité par Budo. Noisy-sur-Ecole (Seine-et-Marne) - 2022
Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques de combat de base, les attaques et les blocages avec les pieds et les mains, ainsi que les déplacements et les coups. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant.
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