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Petite psychologie de l'apéro : s'estimer, lâcher prise, se soigner / Yannick Descharmes
Livre
Edité par Enrick B. éditions - 2024
Une réflexion sur les vertus psychologiques et thérapeutiques de l'apéritif comme moment convivial au cours duquel les esprits se relâchent. L'auteur analyse les bienfaits de ces instants festifs sur la santé mentale, plus particulièrement les cheminements qui permettent de s'estimer, de lâcher prise et de se soigner.
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