Le régime cétogène pour les nuls / Rami et Vicky Abrams

0 avis

Le régime cétogène pour les nuls / Rami et Vicky Abrams

Livre

Abrams, Rami. Auteur | Abrams, Vicky. Auteur

Edité par First Editions - 2021

Guide du régime cétogène, un mode d'alimentation pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines réputé pour réduire les risques de diabète, de maladies cardiaques ou encore de crises d'épilepsie. Avec plus de 55 recettes.

Autres documents dans la collection «Pour les nuls»

Sujet
Description

Note

Trad. de l'anglais
Index

Type de document: Livres
Langue: français
Pays de Production: France (la)
Description physique: 1 vol. (XVI-382 p.) ; ill. ; 23 cm

ISBN: 978-2-412-06439-9
EAN: 9782412064399

Date de publication: 2021
Note sur le public: Tout public

Collection: Pour les nuls

Pôle

Sciences et techniques

Domaine

Santé-Puériculture

Cotes

613.2 ABR

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

Genre

documentaire

1 exemplaire disponible

Plus d'infos

Se procurer le document

Localisation des exemplaires

Pour réserver un exemplaire, il est nécessaire d'être authentifié. Les réservations dépendent de votre abonnement en cours.

Livre - 2021 - Le régime cétogène pour les nuls / Rami et Vicky Abrams

Disponible à Médiathèque Hélène Oudoux

Espace Adulte | Sciences et techniques | 613.2 ABR | Livres | En rayon

Site

Emplacement

Pôle

Cote

Type

Statut

Médiathèque Hélène Oudoux

Espace Adulte

Sciences et techniques

613.2 ABR

Livres

En rayon

Suggestions

Sélection : Etre en forme pour la rentrée

Le guide anti-cholestérol pour les nuls / Dr ...

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur |2020

Tout public

Des conseils, des exemples de menus et de nombreuses recettes adaptées pour les personnes atteintes d'hypercholestérolémie : chili con carne, crumble provençal, penne au pesto, nems aux fruits, entre autres.

Ma bible du massage / Galya Ortega

Livre | Ortega, Galya. Auteur |2020

Tout public

Après une description des bases pratiques, l'auteure détaille différentes techniques de massage dans le monde (suédois, ayurvédique ou thaïlandais), consacre une partie au massage en famille (enfants, personnes âgées...) et aborde...

Bien dormir, ça s'apprend ! : 2 mois de progr...

Livre |2020

Tout public

Créateur d'une chaîne YouTube sur le sujet, l'auteur propose un programme de rééducation du sommeil avec chaque semaine des exercices qui utilisent différentes thérapies : hypnose, méditation, relaxation, ASMR ou cohérence cardiaq...

Pour détendre les muscles du stress / Magali ...

Livre | Bastos, Magali. Auteur |2020

Tout public

Un programme en cinq semaines pour libérer les tensions du corps afin de soulager les douleurs dues au stress : migraines, mal de dos, raideurs cervicales, entre autres. Kinésithérapeute, l'auteure propose des exercices de respira...

Dans la tête de ma psy : et comment choisir l...

Livre | Geismar-Wieviorka, Sylvie. Auteur |2021

Tout public

La psychiatre présente son métier ainsi que la méfiance que suscite la psychiatrie chez ses interlocuteurs. Elle rappelle la différence entre la psychologie, la psychanalyse, la psychiatrie et la psychothérapie et donne des consei...

La méthode Cohen / Dr Jean-Michel Cohen

Livre | Cohen, Jean-Michel (1958-....). Auteur |2021

Tout public

Des conseils pratiques pour atteindre son poids d'équilibre et le stabiliser, en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Avec des idées de recettes, de menus et des recommandations de commandes dans différents types de rest...