Explorez les capacités de votre cerveau avec l'autohypnose / Kévin Finel

Livre

Finel, Kévin (1983-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions - 2022

Un spécialiste en hypnose propose d'utiliser les pouvoirs de l'autohypnose pour stimuler ses capacités neuronales et améliorer son bien-être au quotidien. En quarante protocoles d'action, il aide le lecteur à réguler son sommeil, diminuer son stress, équilibrer son alimentation, lâcher prise, etc.

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