Médiathèques de Massy

Je n'ai plus peur : apprenez à vos enfants à ...

Musique audio | Curtil, Isabelle |2015

Comptines pour s'endormir : avec des massages...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur |2017

À partir de 1 an

Un livre-CD qui propose comptines, sons de la nature et activités relaxantes pour faciliter le rituel du coucher. Les parents accompagnent l'enfant dans la découverte de son corps, le relaxent ou le calment pour l'aider à trouver ...

Calme et attentif comme une grenouille : la m...

Livre | Snel, Eline (1954-....). Auteur |2010

Tout public

Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter. Electre 2014

Tout doux : mes musiques classiques pour se r...

Livre | Roger, Patrick (1958-....) - hautboïste. Auteur |2018

À partir de 3 ans

Six séances guidées de sophrologie à destination des petits, mettant en scène un arbre, un escargot, la montagne, la plage et la nuit, accompagnées des musiques de Vivaldi, de Satie, de Grieg, de Mozart, de Chopin et de Bach.

Stretching et relaxation pour les petits / Ri...

Livre | Ouerghi, Rida. Auteur |2019

À partir de 4 ans

Dix exercices d'étirement et de relâchement adaptés aux petits. Chaque posture fait référence à un animal ou à un objet pour permettre à l'enfant de bien comprendre les consignes. Le CD audio accompagne les exercices avec des musi...

J'apprivoise mes émotions

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur |2020

À partir de 3 ans

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.

Série

Le yoga des petits

Yoga en musique pour les enfants : la danse d...

Livre | Toorenburg, Hester van. Auteur |2017

A partir de 6-7 ans

Une initiation au yoga à travers l'imitation de postures d'animaux. Un QR code permet d'écouter douze ambiances sonores propices à la relaxation. ­

Le yoga des petits pour bien dormir / [texte ...

Livre | Whitford, Rebecca. Auteur |2006

À partir de 3 ans

Présente 10 postures de yoga relaxantes pour aider les petits à se calmer avant l'heure du coucher ou de la sieste en imitant les animaux nocturnes présentés et Petit Yogi. ­

Je fais du yoga / textes de Gilles Diederichs

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur |2017

À partir de 3 ans

Au cours d'un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga. Le CD audio contient dix comptines. ­Electre 2017

J'apprends à respirer

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur |2020

À partir de 3 ans

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la v...

Série

Le yoga des petits

Mille et une abeilles / Joanna Rzezak

Livre | Rzezak, Joanna. Auteur |2020

À partir de 5 ans

Un essaim d'abeilles sort de la ruche, survole les champs et les prés, parvient au verger où les insectes se mettent à butiner les fleurs, puis transportent le pollen avant de se voir offrir une nouvelle ruche par un apiculteur. U...

Imagier des couleurs de la nature / Pascale E...

Livre | Estellon, Pascale (1953-....). Auteur |2020

À partir de 3 ans

Un imagier pour découvrir les principales couleurs, constitué de sept rabats doubles qui présentent la richesse des plantes, des animaux et des minéraux à travers des illustrations à la gouache.

Les instruments du Maghreb / illustrations de...

Livre | Hoarau, Jean-Christophe (1953-....). Compositeur |2019

À partir de 2 ans

Cinq instruments typiques du Maghreb à découvrir en soulevant des volets : oud, ney, darbouka, qanun et violon. L'album, assorti d'illustrations évoquant le monde de l'Afrique du Nord, est accompagné d'un CD proposant d'écouter un...

J'apprivoise mes émotions

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur |2020

À partir de 3 ans

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème spécifique : exprimer ses peurs, montrer sa joie ou encore apprendre à se détendre.

Série

Le yoga des petits

Le bonheur / texte de Shana Gozansky

Livre | Gozansky, Shana. Auteur |2020

À partir de 4 ans

Une sélection de 34 oeuvres d'art illustrant le bonheur. Chacune est accompagnée d'un petit texte tendre à lire à voix haute, incluant son titre et le nom de l'artiste qui l'a réalisée, pour une première initiation aux beaux-arts....

Série

Mon premier livre d'art

Ne lèche surtout pas ce livre ! / Idan Ben-Ba...

Livre | Ben-Barak, Idan. Auteur |2018

À partir de 4 ans

Le microbe Rob se promène sur les gigantesques objets du quotidien. Il rencontre d'autres microbes sur des dents, un tee-shirt, un nombril et une page de livre. Une histoire pour découvrir les microorganismes qui peuplent l'unive...

Nos voisins les insectes / François Lasserre,...

Livre | Lasserre, François (1968-....). Auteur |2019

À partir de 5 ans

Une présentation des insectes qui résident dans la maison comme les mouches drosophiles, les acariens, les fourmis, les coccinelles ou les papillons.

Le rhume / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur |2019

À partir de 4 ans

Un album apportant des explications sur les causes, les symptômes et le traitement du rhume ainsi que des conseils de prévention.

Les footballeuses / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur |2019

À partir de 4 ans

Présentation du football, de ses règles et de ses techniques, des sections foot au lycée, des équipes professionnelles et des compétitions féminines.

SOS Terre : que faire pour sauver notre planè...

Livre | George, Patrick (1968-....). Auteur |2020

À partir de 3 ans

Ces conseils pour sauver la planète sont présentés sur des doubles pages munies d'un feuillet transparent. Celui-ci permet de transformer chacune des scènes afin de montrer la solution bénéfique pour l'environnement : choisir le v...

Les contraires / Andy Guérif

Livre | Guérif, Andy (1977-....) |2020

À partir de 3 ans

Des confrontations entre des oeuvres d'art classiques, modernes et contemporaines pour découvrir la notion de contraire.

Les p'tites fourmis / Fleur Daugey, Chloé du ...

Livre | Daugey, Fleur (1979-....). Auteur |2020

À partir de 3 ans

Dans la fourmilière, le travail ne s'arrête jamais. Entre la gestion des naissances, les récoltes, la protection du territoire, la construction de l'habitat ou encore le nettoyage, les fourmis sont très occupées.

Dico dino / Raphaël Fejtö

Livre | Fejtö, Raphaël (1974-....). Auteur |2020

À partir de 3 ans

Un album pour découvrir le monde des dinosaures, les petits comme les géants.

Série

Les p'tits dicos

Dans mon petit jardin / Lenia Major, Clémence...

Livre | Major, Lenia (1971-....). Auteur |2020

À partir de 4 ans

Une petite fille passe ses vacances chez ses grands-parents qui lui ont aménagé un carré de potager. Elle prépare le sol, sème des graines puis les arrose. Elle choisit précautionneusement ses plantes : des soucis et du persil pou...

Du glacier au torrent, histoires de l'eau / I...

Livre | Andréadis, Ianna (1960-....). Auteur |2020

À partir de 3 ans

Un imagier photographique construit sur les analogies et les comparaisons, pour découvrir les différents états de l'eau.

Chouette / Alicia Quillardet

Livre | Quillardet, Alicia. Auteur |2020

À partir de 4 ans

Le quotidien de cet oiseau de la forêt, redoutable prédateur de petits rongeurs et d'insectes, aux sens très développés, dont les couples se forment pour la vie et partagent le soin de leur progéniture à tour de rôle.

Série

Une vie de

Les papas animaux / Fleur Daugey, Bruno Giber...

Livre | Daugey, Fleur (1979-....). Auteur |2020

À partir de 5 ans

Les papas animaux sont tout aussi dévoués que les mamans dans les soins envers les enfants : le crocodile aide son petit à sortir de sa coque en la mâchant délicatement, le pilotin tacheté se prive de manger pour ventiler et surve...