Ma cuisine express à IG bas : plus de 65 recettes super simples qui font du bien ! / Dr Vanessa Kadoch

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Ma cuisine express à IG bas : plus de 65 recettes super simples qui font du bien ! / Dr Vanessa Kadoch

Livre

Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2023

Des idées de repas salés et sucrés ainsi que de sauces, d'accompagnements et de collations pour adopter une alimentation saine et équilibrée, en minimisant la consommation de glucides : blinis aux épinards, invisible aux courgettes, quinotto à la sauce tomate, entre autres. Avec des conseils pour changer ses habitudes et se motiver, des astuces culinaires et des listes de courses.

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Sujet
Description

Note

IG = index glycémique

Type de document: Livres
Langue: français
Pays de Production: France (la)
Description physique: 1 vol. (142 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm

ISBN: 978-2-36549-707-7
EAN: 9782365497077

Date de publication: 2023
Note sur le public: Tout public

Collection: Index glycémique

Pôle

Loisirs et temps libre

Domaine

Cuisine

Cotes

641.56 SAN

Popularité: Document emprunté 3 fois ces 6 derniers mois

Genre

documentaire

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