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Enfants, ados... les aider à dormir enfin : des solutions pour parents épuisés / Michèle Freud
Livre
Edité par Albin Michel - 2015
L'auteure décrit les différents types de troubles du sommeil et leurs causes scolaires, familiales ou émotionnelles. Elle explique comment y remédier selon les manifestations (cauchemars ou terreurs nocturnes, angoisse de se coucher, difficulté à se lever, etc.). Avec un CD audio d'exercices pratiques.