La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes / Joe Friel

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La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes / Joe Friel

Livre

Edité par Talent Sport. Paris - 2018

Guide pratique afin d'améliorer ses performances et organiser son programme d'entraînement : optimiser chaque séance de fitness, éviter le surentraînement, développer une musculation endurante ou encore adopter une nutrition adaptée.

Note

Glossaire

Type de document: Livres
Langue: français
Pays de Production: France (la)
Description physique: 1 vol. (307 p.) ; ill. ; 28 cm

ISBN: 979-10-93463-73-5
EAN: 9791093463735

Date de publication: 2018
Note sur le public: Tout public

Liens

Est une traduction de : The triathlete's training bible

Contributeurs

Brolles, Yannick. Traducteur

Pôle

Loisirs et temps libre

Domaine

Sport

Cotes

796.4 TRI

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