Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie / Jessie Inchauspé @GlucoseGoddess | Inchauspé, Jessie - Auteur du texte
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Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie / Jessie Inchauspé @GlucoseGoddess

Livre

Inchauspé, Jessie - Auteur du texte

Edité par R. Laffont - 2022

Biochimiste spécialiste de la vulgarisation scientifique, l'auteure donne des conseils pour gérer son taux de glucose dans le sang, désigné par la courbe glycémique. Elle explique comment l'organisme absorbe ce sucre, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur la santé ou encore le vieillissement de la peau et partage des stratégies pour baisser son taux de sucre sans régime.

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