I feel good : 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives / Sarah Allart

Livre

Allart, Sarah. Auteur

Edité par Larousse. Paris - 2022

Guide pratique proposant une méthode en cinq étapes, des rituels, des exercices et des exemples pour prendre conscience de la puissance des émotions positives et de leur impact sur les relations sociales, le sommeil, le stress ou encore l'espérance de vie.

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