Yoga : antistress, énergie & minceur / Julie Ferrez

Livre

Ferrez, Julie (1982-....). Auteur

Edité par Marabout - 2020

Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes diététiques.

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  • documentaire
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Livre - 2020 - Yoga : antistress, énergie & minceur / Julie Ferrez

Disponible à Médiathèque Hélène Oudoux

Espace Adulte | Sciences et techniques | 613.71 FER | Livres | En rayon

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