La préparation mentale du sportif : guide pratique de psychologie à l'usage des entraîneurs et des sportifs / Yves Riedrich

Livre

Riedrich, Yves. Auteur

Edité par Solar. Paris - 2022

Destiné aux enseignants et aux éducateurs mais aussi à ceux qui pratiquent un sport, un guide pratique sur la psychologie des sportifs qui propose des solutions pour progresser dans tous les domaines du mental. La confiance en soi, la motivation, la concentration et la pression compétitive sont notamment abordées.

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