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Le guide complet de mes aliments anti-inflammatoires : pour booster ma santé et mon système immunitaire / Lizzie Streit
Livre
Edité par Eyrolles - 2023
Présentation de cinquante aliments anti-inflammatoires et de leurs bienfaits sur le corps. Avec des conseils pour optimiser leurs effets ainsi que des informations sur les interactions alimentaires en cas de problèmes cardiaques, de diabète ou de troubles thyroïdiens. Des recettes saines et gourmandes complètent l'ouvrage.