Je me sens bien avec la cohérence cardiaque / Thierry Thomas | Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur
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Je me sens bien avec la cohérence cardiaque / Thierry Thomas

Livre

Thomas, Thierry (1959-....) - formateur. Auteur

Edité par Leduc.s éditions - 2019

Un guide pas à pas pour apprendre à se relaxer et à réguler le stress et l'anxiété grâce à une méthode de respiration guidée qui fait baisser son rythme cardiaque, à pratiquer quinze minutes par jour..

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  • documentaire
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Livre - 2019 - Je me sens bien avec la cohérence cardiaque / Thierry Thomas

Disponible à Médiathèque Hélène Oudoux

Espace Adulte | Sciences et techniques | 613.79 THO | Livres | En rayon

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