Médiathèques de Massy

Sport et science / scénario, dessin et mise e...

Livre | Chochois, Héloise - Illustrateur |2023

"Plus vite, plus haut, plus fort - ensemble", telle est la devise des athlètes aux Jeux olympiques. Elle s'applique aussi aux scientifiques qui, au laboratoire, s'activent à repousser les frontières de nos connaissances. Et c'est ...

Sport et alimentation

Formation en ligne

Ce cours se compose de 4 capsules sous hypnose autour du bien être physique afin de vous aider à vous libérer de certains comportements alimentaires et trouver le mode de vie qui vous convient !Il est difficile de réussir à mange...

Retour à l'exercice - Niveau 1

Formation en ligne

Pour préserver sa santé et son moral, pratiquer une activité physique est incontournable. Mais difficile de s’activer quand on est en obésité parce qu’on a tendance à s’essouffler et à ressentir des douleurs aux articulations. C’e...

Comment garder la forme ! - Clarisse Nenard

Formation en ligne

« Manger, bouger »... Vous êtes coutumier du fait, il est essentiel de respecter une bonne hygiène de vie et de pratiquer une activité sportive. Seulement, ce n'est pas si facile de sauter du lit pour enfiler son jogging !Pratique...

20 postures d'ostéo-gym qui soignent, c'est m...

Livre numérique | Perez, Marc. Auteur |2021

À la fois préventive et curative, l’ostéo-gym, une gymnastique inspirée de l’ostéopathie, soulage les douleurs articulaires, les problèmes viscéraux et même certaines pathologies chroniques grâce à des exercices simples et réalisa...

Athlètes génétiquement modifiés

Vidéo numérique | Abadia, Regine (Réalisateur) |2021

Retour sur une enquête menée en France, en Belgique et aux Etats-Unis sur les dangers du dopage haute technologie.   Demain, la science pourra améliorer de façon spectaculaire les performances du corps humain... et des spor...

A la recherche du sportif parfait

Vidéo numérique | Laborde, Benoît (Réalisateur) |2016

Il aura fallu vingt années et un centimètre pour voir tomber le record du monde du perchiste Sergueï Bubka. Après avoir repoussé à l’infini les limites du corps humain, la faible marge de progression des sportifs de haut niveau se...

Dans la tête des champions

Vidéo numérique | Cauchard, Jean-Yves (Réalisateur) |2021

De plus en plus d’athlètes de haut niveau ont recours à des “préparateurs mentaux” afin d’améliorer leurs performances. Un décryptage scientifique passionnant sur l’apport des neurosciences dans le domaine sportif, à l’approche de...

La préparation mentale du sportif : guide pra...

Livre | Riedrich, Yves. Auteur |2022

Professionnels

Destiné aux enseignants et aux éducateurs mais aussi à ceux qui pratiquent un sport, un guide pratique sur la psychologie des sportifs qui propose des solutions pour progresser dans tous les domaines du mental. La confiance en soi...

Le GIEC urgence climat : le rapport incontest...

Livre | Huet, Sylvestre (1958-....). Auteur |2023

Tout public

Décryptage à visée pédagogique du sixième rapport de synthèse publié par le GIEC afin de comprendre l'impact des bouleversements climatiques comme l'élévation des températures, la hausse du niveau marin, les cyclones, les inondati...

Cyberattaques : les dessous d'une menace mond...

Livre | Billois, Gérôme. Auteur |2022

Tout public

Illustrée de faits réels, une analyse relatant l'évolution de la cybercriminalité depuis les débuts de l'informatique, qui s'intéresse à l'écosystème qui l'entoure et détaille les profils ainsi que les motivations des hackers et l...

La sobriété numérique : comment rester connec...

Livre | Petit, Hélène (1987-....). Auteur |2023

Tout public

Des conseils pour avoir une pratique raisonnée d'Internet, protéger ses données numériques personnelles et limiter son impact écologique.

Le métavers : comment va-t-il tout révolution...

Livre | Ball, Matthew. Auteur |2023

Public motivé

Le fonctionnement, les caractéristiques et les enjeux du métavers, monde numérique en 3D persistant où peuvent se dérouler toutes les activités d'une vie comme le travail, les loisirs et la vie sociale. L'auteur affirme que cela i...

No-code : une nouvelle génération d'outils nu...

Livre | Kovalenko, Alexis (1982-....). Auteur |2022

Tout public

Les techniques de no-code, en plein essor, offrent une alternative au développement web traditionnel. Elles visent à permettre une réappropriation des moyens de production numérique pour créer des sites et des applications sans pr...

A l'aube de nouveaux horizons / Nathalie A. C...

Livre | Cabrol, Nathalie A. (1963-....). Auteur |2023

Tout public

Une synthèse sur les recherches autour des origines de la vie et sur la présence hypothétique de vies extraterrestres, passées ou présentes, illustrée d'images du télescope James-Webb. L'astrophysicienne aborde notamment l'explora...

Bienvenue dans la nouvelle révolution quantiq...

Livre | Bobroff, Julien. Auteur |2022

Tout public

Alors que la France annonce en 2021 un plan quantique à 1.8 milliard d'euros, l'auteur se penche sur les répercussions et les percées cachées que peuvent avoir l'installation d'ordinateurs quantique dans les domaines de l'informat...

Les oubliés de la science / Camille Van Belle

Livre | Van Belle, Camille. Auteur |2022

Tout public

Ces planches publiées dans la chronique Trou de mémoire de Sciences & vie junior dressent le portrait de 48 scientifiques anonymes à l'origine de grandes découvertes et inventions. Elles proposent une autre histoire des sciences à...

La cerise dans le labo ! : des femmes de scie...

Livre | Le Moine, Lucie. Auteur |2023

Une présentation du parcours de treize scientifiques françaises, de leur engagement dans la recherche et de la façon dont elles ont fait avancer la science, qu'elles soient physiciennes, chimistes, biologistes ou informaticiennes ...