La santé ne tombe peut-être pas du ciel : trouver dans son quotidien des ressources pour aller bien / Cyril Tarquinio

Livre

Tarquinio, Cyril

Edité par Dunod - 2023

L'auteur évoque les gestes et les actions du quotidien qui peuvent préserver sa santé et prévenir le mal-être, tels que les relations humaines, la communication émotionnelle, la méditation, la nutrition ou le sport.

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